想成功进行母乳喂养,你需要了解这些知识_育儿频道_东

发布日期:2020-05-21 00:14   来源:未知   阅读:

母乳喂养对于宝宝来说好处有很多,但很多妈妈决定给宝宝进行母乳喂养的时候,却屡屡碰壁,今天小馨就给各位新手妈妈分享一些关于母乳喂养的小知识。

1. 在宝宝出生后,妈妈如果是头一胎,可能要72到120小时候才会下奶。在下奶之前只喂初乳。初乳在宝宝出生之前已经有了,所以不用担心你没有初乳。初乳的量很少,是非常浓缩的完美的给头几天的新生儿的食物,从营养密度到量都是完美的。虽然很少,但是足够了。

2. 宝宝出生后,与妈妈的皮肤接触很关键。听着妈妈的心跳(出生前24小时都听着妈妈的心跳)会让宝宝很有安全感,皮肤接触也让妈妈分泌更多的促进下奶的荷尔蒙。

4. 刚开始哺乳,为了两个乳房获得同样的刺激,产奶量相当,每次喂奶,都要让宝宝吸两边。先吸的那一边会获得更强有力的吮吸,更好的刺激泌乳,所以,下一次喂奶的时候,先给上次哺乳结束时喂的那一边乳房。比如这次是先左后右,下次就先右后左。

5.一些刚出生的宝宝在一阵有精神后,可能会在随后的24小时甚至更久里,非常困倦。如果出现困倦的宝宝,你可以轻轻捏捏小脚,弄醒宝宝来喂奶。

6. 有的宝宝可能会有一阵子非常频繁地需要哺喂,特别是夜里,这很正常,频繁地哺喂,频繁地吮吸刺激可以帮助你泌乳。

7.在白天,尽可能多休息,能多睡一会就多睡一会,休息够了才能更好的恢复身体。

8.母乳喂养的宝宝每24小时,大约需要喂8-12次,或者更多。如果宝宝哭闹,先安抚宝宝,让宝宝平静下来,再开始衔乳。

9. 这些母乳喂养的要点,包括衔乳的姿势和哺乳的姿势,对于剖宫产的妈妈同样适用。但是如果妈妈是剖宫产的话,可以温柔地鼓励宝宝把腿和身体放在你的身体的一侧,这样她就不会踢到你,或者躺倒到你的伤口上。你可以放一个枕头在你身旁来支持宝宝的腿和脚。你可以放枕头在宝宝肩后,让她的屁股更加靠近你的身体,以方便哺乳。

最后想提醒各位妈妈,这个世界上最了解自己宝宝和自己身体的只有你本人,不要被其他人的观点过度影响,学会筛选有效信息。状态不用太紧绷,用心感受宝宝的需求,相信你一定能找到最适合自己和宝宝的喂养方法的!